Wil jij weten wat je wilt en de volgende stap in je leven zetten?

Je hoeft hiervoor niet een hele opleiding te volgen of een intensief coachtraject.
Je doet het gewoon thuis, achter je computer, op een moment dat het jou uitkomt, ontdek jij wat je wilt, hoe je hart volgt en wat voor jou de juiste richting in je leven is.

In deze training ontdek jij in 5 stappen wat je wilt.

Je ontdekt een zeer effectieve techniek waarbij je stap voor stap, niet alleen ontdekt wat je wilt, maar ook het zelfvertrouwen krijgt om te doen wat je wilt.

Omdat je het webinar gekeken hebt, krijg jij € 50,00 korting
Gebruik in de winkelmand kortingscode www50

Mis deze kans niet!

Samenvatting van het webinar

Ik hoor veel van mijn cursisten zeggen dat ze graag een volgende stap in hun leven willen zetten.
Dat ze op een kruispunt staan en niet goed weten welke kant ze op willen, want er is zoveel leuk.
Herken je dit?
Wil jij ook graag je kennis, je passie en ervaring doorgeven?
Authentiek zijn. Het heft in eigen handen nemen.
Leven in plaats van geleefd worden door de verwachtingen van anderen.

En toch is het lastig om die volgende stap te zetten, ervoor te kiezen je hart te volgen.
Want er zijn veel twijfels.
Misschien herken jij wel een paar van deze twijfels.

• Hoe weet ik of ik de juiste keuzes maak, want er is zoveel leuk?
• Als ik mijn hart volg kan ik er dan wel genoeg geld mee verdienen?
• Heb ik voldoende ervaring om te doen wat ik wil?
• Wat zullen anderen ervan vinden als ik mijn hart volg?
• Hoe herken ik het verschil tussen mijn hart en mijn hoofd?
• Straks lukt het niet en dan zit ik zonder baan en zonder geld
• Stel je voor dat ik mijn hart volg en het mislukt?
• Kan ik wel een baan vinden in wat ik goed kan?
• Ik heb een vast contract en dat geeft wel zekerheid
• Het is te onzeker om nu te kiezen voor wat ik écht leuk vind
• Zo vervelend is mijn werk nou ook weer niet, ik kan het best nog een tijdje volhouden

Door deze uitspraken kom je niet verder.
Je blijft zitten waar je zit en je komt niet vooruit.
Dat gaat een tijdje goed, maar dan gaat het toch weer knagen.
Het voelt niet helemaal goed.
Je bent niet helemaal tevreden.
Want je wilt meer uit het leven halen. Je wilt meer leven vanuit je hart en uit de waan van de dag stappen.

Je wilt meer vreugde, plezier en balans in je leven. Je wilt graag met jouw talenten en kwaliteiten de wereld een beetje mooier maken. En doen wat je écht leuk vindt.

Mijn wake-up call

In 2002 kreeg ik een burn-out.
Ik was mezelf kwijtgeraakt doordat ik mij teveel had aangepast aan de verwachtingen van andere mensen en de maatschappij.
Mijn burn-out was voor mij een wake-up-call.
Een roep om weer te worden wie ik werkelijk ben.
Het was de start van mijn persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Ik heb veel opleidingen en persoonlijke coaching gevolgd en veel boeken gelezen.

Hierdoor heb ik weer ontdekt wie ik ben, wat ik leuk vindt, wat mijn kwaliteiten zijn en wat mijn levenstaak is.
In 2005 heb ik mijn eigen bedrijf gestart en daar heb ik geen moment spijt van gehad.
Als trainer, coach en ondernemer doe ik nu werk waar mijn hart ligt.
Ik ervaar moeiteloosheid, vreugde en plezier.
Hoewel ik het vaak druk heb ervaar ik weinig stress.

Mijn missie en passie zijn bewustwording en ontwikkeling.
Ik vind het leuk om jou te inspireren, om je te laten ontdekken wie je werkelijk bent en te doen wat je werkelijk wilt.
Ik stimuleer persoonlijk leiderschap en authenticiteit.
Ik leer je om innerlijke rust en vreugde te ervaren.
Om te leven met een glimlach.

Als je je volle potentieel leeft gaat je leven moeiteloos, ervaar je meer vrede, vreugde en geluk.

Alles wat ik train leef ik. En dat wil ik jou ook graag leren.

De 6 geheimen om te doen wat je wilt

1. Creëer je leven rondom jouw belangrijke waarden

Als je jezelf de vraag stelt ‘Wat wil ik’ dan kom je er niet uit.
Deze vraag zet je aan het denken.
Met deze vraag zit je in je hoofd.
En daar vind je het antwoord niet. Het antwoord zit in je hart.
Jouw waarom heeft te maken met jouw diepste verlangens.
Door jezelf andere vragen te stellen kom je dichter bij jouw zielsverlangen, dat wat voor jou echt belangrijk is.
Stel hiervoor de vragen: waar hou ik van, waar krijg ik energie van, wanneer zit ik in een flow. wat geeft mij energie.

Zorg ervoor dat je elke week tijd besteed aan de dingen die voor jou belangrijk zijn.
Dan voel je je automatisch gelukkiger, dan ervaar je meer vreugde en voldoening en heb je meer energie en minder stress, omdat je dingen doet waar je van houdt.

2. Zet de grootst mogelijke kleine stap die jij vandaag kunt zetten

Om te doen wat je wilt is het heel belangrijk om die eerste stap te zetten.
Vaak maken we de eerste stap veel te groot.
We hebben een droom. Het is heel goed om een droom te hebben.
Maar het realiseren van die droom ligt in de toekomst.
Zolang je die droom niet hebt gerealiseerd blijft je innerlijke criticus jou tegenhouden met de bovenstaande opmerkingen.
Dan gebeurd er niets.
Dan blijft die droom in de toekomst en komt die nooit dichterbij.
Daarom is het zo belangrijk om de grootst mogelijke kleine stap te zetten.
Zo klein dat je de stap ook daadwerkelijk zet.
Dan komt de beweging op gang, dan werkt de law of attraction.
Als jij elke dag je grootst mogelijke kleine stap zet, komt jouw droom steeds dichter bij.

3. Vertrouw op de wet van de aantrekkingskracht

De wet van de aantrekkingskracht of law of attraction werkt altijd.
Het lijkt soms niet zo.
Want jij hebt immers een droom of een doel die niet uit komt.
Hoe kan dat? Alles wat je aandacht geeft groeit.
Als je je aandacht richt op jouw droom, jouw belangrijke waarden, op datgene waar je plezier aan hebt is dat wat groeit.
Als je je aandacht richt op alle belemmerende gedachten is dat waar jij je aandacht op richt.
Leer je aandacht te richten op wat je belangrijk vindt, wat je leuk vindt, waar je energie van krijgt.
Je belemmerende gedachten hoeven in eerste instantie helemaal niet weg.
Ze mogen er zijn, je geeft ze alleen minder aandacht.
Door elke dag, elke week jou grootst mogelijke kleine stap te zetten ga jij krijgen wat je wilt.
Leer daarop te vertrouwen.
En dat leer je door te doen, door steeds kleine stappen te zetten en laat je verrassen wat er dan gebeurd.

4. Laat je verlangen groter zijn dan je angst

Dit is een hele mooie stap.
Laat je verlangen groter zijn dan je angst.
Je angst verdwijnt niet. Dat hoeft ook niet.
Want je angst wil jou beschermen.
We hebben de neiging om vooral te kijken naar de onmogelijkheden van onze dromen en doelen.
We letten vooral op de dingen die mis gaan. Je ‘worst case scenario’ staat altijd aan en als hij nog niet aan staat dan zorgen de mensen in je omgeving er wel voor dat hij aan gaat.
Maar sta je wel eens stil bij je ‘best case scenario’?
Schrijf eens op welke goede dingen er allemaal kunnen gebeuren als jij je droom leeft.
En wat doet dat met je?
Hoe voel je je als je je ‘best case scenario’ leest?
Leer je aandacht daarop op te richten.
Laat je verlangen groter zijn dan je angst.

5. Gebruik je hulpbronnen

We hebben veel meer hulpbronnen dan we denken.
Als we een nieuwe stap willen maken, uit onze comfortzone willen stappen, dan hebben we de neiging om te twijfelen aan onszelf.
Ben ik wel goed genoeg?
Kan ik het wel?
Maar waar is dat op gebaseerd?
Het nieuwe is vast niet totaal nieuw.
Kijk eens naar alle kwaliteiten, talenten en ervaring die je wel hebt.
En hoe kun je deze inzetten?
Je hebt in het verleden vast wel vaker nieuwe dingen ondernomen die succesvol zijn geweest.
Waarom zou het nu niet lukken?
En als je nu direct denkt, maar er zijn ook dingen geweest die wel mislukt zijn.
Uiteraard.
Maar je hebt het overleefd en je hebt er vast ook iets van geleerd.
Vaak denken we dat we het alleen moeten doen.
Dat is niet zo.
Ga voor jezelf na wie kan jou helpen.
En vraag om hulp.
Omring je met mensen die in jouw geloven.
Luister zo weinig mogelijk naar de pessimisten in je omgeving.
Richt je aandacht op de optimisten.
Zoek gelijkgestemden die in jou geloven en jou positief ondersteunen.
Misschien heb je niet direct mensen in je omgeving.
Zoek dan op Facebook naar groepen waar jij bij past.

Ik heb zo’n groep op Facebook: de KIBA Community.
Hierin zitten allemaal mensen die net als jij, hun droom willen leven, die persoonlijk en spiritueel willen groeien en die het niet alleen willen doen.
We delen onze kennis en ervaring delen en vragen om hulp als we dat nodig hebben.

Wil jij het ook niet langer alleen doen?
Wil jij ook een groep gelijkgestemden om je heen waarin je je kennis en ervaring kunt delen, waar je geïnspireerd wordt en waar je onbeperkt je vragen kunt stellen?
Doe dan mee aan deze prachtige community.
Deelname is gratis.

Geef je hier op.

6. Stap in je grootsheid

Durf te geloven in jouw ervaring, jouw kwaliteiten, jouw expertise.
We zijn vaak veel te bescheiden over onszelf.
Dat hoort ook wel een beetje bij de Nederlandse cultuur.
Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg.
Als je voor een dubbeltje geboren bent, wordt je nooit een kwartje. Hoge bomen vangen veel wind.
En zo kan ik nog wel een tijdje door gaan.
Dat houdt ons tegen om in onze grootsheid te stappen.

Een prachtig citaat van Nelson Mandela uit Return to love van Marianne Williamson:

Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis,
waarvoor we het meeste bang zijn.
We vragen onszelf af:
“Wie ben ik om briljant te zijn, prachtig, talentvol, fantastisch?”.
Je bent een kind van God.
We zijn geboren om de pracht die in ons is, te openbaren.
En als wij ons licht laten stralen,
geven we onbewust andere mensen
toestemming hetzelfde te doen.
Als wij van onze eigen angst bevrijd zijn,
bevrijdt onze aanwezigheid vanzelf anderen.

Stap in je grootsheid.
Durf zichtbaar te zijn.
Want jij bent de moeite waard.
Jij hebt iets te brengen.
Jij maakt met jouw kwaliteiten en jouw expertise de wereld een beetje mooier.
Als jij niet durft te zijn wie jij werkelijk bent ontneem je de wereld de kans om mooier te worden.
Jij bent nodig.
Iedereen is nodig.
Anders zouden we hier niet zijn.
Pak je rol en zet hem in de wereld!

Wil jij nu de volgende stap zetten in je leven?

Wil je gemakkelijker keuzes maken en leven vanuit je hart?

Geef je dan hier op voor de online training in 1 dag weten wat je wilt.

Je krijgt nu € 50 bonuskorting.

Je betaald nu geen € 147,00 maar € 97,00

Gebruik kortingscode www50

Hilde van Vugt

“Wauw Sabine, het is net of je hier bij mij zit om mij te coachen. Dankzij jou sublieme uitleg en hoe je het brengt zit je der helemaal in. Ik ben je zo dankbaar dat jij dit in elkaar hebt gestoken. Ik kijk alvast uit naar de volgende. Dank je wel Sabine voor de veranderingen die jij brengt bij anderen, je bent een inspiratiebron voor mij. Liefs Hilde”

 

 

Wil jij in 1 dag weten wat je wilt?

Omdat je het webinar gekeken hebt, krijg jij € 50,00 korting
Gebruik in de winkelmand kortingscode www50

Het is best eng je hart te volgen,
echt te zijn wie je werkelijk bent,
zichtbaar te zijn
en keuzes te maken die echt bij je passen

Misschien herken je deze stemmetjes in jezelf wel:

• ben ik wel goed genoeg?
• heb ik wel ervaring genoeg?
• wie ben ik om dit te zeggen?
• weet ik wel genoeg?
• verdien ik dan wel genoeg geld?
• is er wel werk voor wat ik graag doe?

Dat is heel vervelend, want deze stemmetjes belemmeren jou om de volgende stap te zetten en je hart te volgen.

Elke keer als jij een stap verder gaat dan wat jou bekend is of meer zichtbaar wilt zijn, komen je angsten, twijfels en onzekerheden om de hoek kijken.

Als je binnen de grenzen van je comfortzone zit gaat alles goed. Je hebt volop de ruimte om je te ontwikkelen en verder te groeien. Je werk is een uitdaging en je leert elke dag. Aan het einde van je comfortzone gaat je werk je weliswaar heel gemakkelijk af, maar er groeit ook een zekere onvrede. Je wilt je blijven ontwikkelen, je wilt blijven groeien. Er zit meer in je. Je wilt verder.

Aan de ene kant is waar je nu zit heel comfortabel. Je hebt verstand van zaken. Anderen waarderen jou en vragen steeds vaker jouw mening.

Aan de andere kant wil je jezelf weer uitdagen, nieuwe dingen ontdekken, een volgende stap zetten.

Want wat gebeurt er als je die stap zet? Dan laat je alle zekerheden los die je nu hebt. En dat is eng. Dan komen je twijfels en je angsten om de hoek kijken.

En dat wringt.

Wat vaak gebeurt is dat je jezelf sust met woorden als ‘ik heb het toch zo slecht nog niet’, ‘het werk dat ik doe is nog steeds leuk’.
Of als je je werk niet meer leuk vindt dan heb je in ieder geval de zekerheid van een vaste baan en een vast inkomen.
Dat maakt het zetten van de volgende stap best lastig.

Deze waardevolle én praktische online training helpt je
bij het overwinnen van je blokkades en onzekerheden
zodat je wél de volgende stap zet en je hart volgt

Schrijf je nu om je blokkades te overwinnen en je hart te volgen

Alleen de de kijkers van het webinar In 6 geheimen doen wat je wilt krijgen € 50,00 korting
Deze aanbieding staat nergens anders op de website!

Gebruik in de winkelmand kortingscode www50

Veelgestelde vragen

Wat is de wet van aantrekkingskracht?

Alles in het universum bestaat uit trilling. Je hebt hoge trillingen en lage trillingen. Vaste materie heeft een lage trilling, zoals tafels, stoelen. Deze dingen lijken solide, maar als je er een microscoop op zet dan zie je allemaal atomen, protonen, electronen, quarks die in een lege ruimte bewegen. Hoe langzamer de beweging hoe vaster de materie. Hoe sneller ze bewegen hoe vluchtiger. Zichtbaar licht heeft bijvoorbeeld een lagere trilling dan ultraviolet licht. IJs heeft een lagere trilling dan water. Gelijksoortige trillingen trekken elkaar aan, dit is een universele wet. Zo kun je ook radio luisteren, tv kijken en bellen. Woorden, gedachten en emoties bestaan ook uit trilling.

Dus alles wat je denkt, voelt en doet en zegt heeft trilling. En dit zend je uit. Daarmee trek je geliijksoortige trillingen aan. Soort zoekt soort zegt het spreekwoord maar eigenlijk is het soort trekt soort aan. Het is heel belangrijk dat je je bewust bent van de dingen die je geloofd, die je voelt en die je doet want daarmee trek je iets soortgelijks aan. Als je wat anders wilt aantrekken, is het belangrijk dat je anders denkt, anders voelt en anders doet.

Ik leer je hoe je dat doet zonder je authenticiteit te verliezen. Veel van wat we doen en geloven is ons aangeleerd en is helemaal niet wie we werkelijk zijn. Door je te ontdoen van alle ballast wordt je weer wie je werkelijk bent en is de weg vrij om te doen waarvoor je bent bedoeld.

Als je het over kruispunten in het leven hebt, wat bedoel je dan precies?

Stel je jezelf wel eens de vraag ‘is dit het nu’ of ‘ik heb het gevoel dat ik meer uit mezelf kan halen’ of ‘ik zou wel wat anders willen maar ik weet niet wat’ of ‘wat ga ik doen met de rest van mijn leven’ of ‘ik wil meer mijn hart volgen dan mijn hoofd, maar hoe doe ik dat’. Dat zijn belangrijke kruispunten in je leven.

Ik help je de juiste weg te kiezen. De KIBA Steppingstones zijn daarbij belangrijke wegwijzers op jouw levenspad.

Ik ben nog heel erg zoekende in het leven, wat nu te doen?

Als je nog zoekende bent, betekent dit dat je nog niet helemaal contact hebt met je hart en met je gevoel. Want je hart, je intuïtie wijst jou altijd de juiste weg. Of je hebt wel contact met je hart en je gevoel maar je durft de stap nog niet te zetten. Je durft nog niet op je gevoel te vertrouwen.

In beide gevallen is de KIBA Methode® de oplossing om jouw levenspad te ontdekken en je te herinneren wie jij werkelijk bent.

Ik heb een traumatische ervaring achter de rug. Is het programma niet te heftig voor mij?

Als jij bereid bent de verantwoordelijkheid voor je leven weer op te pakken en als je bereid bent om van je ervaringen te leren dan is dit programma een mooie eerste stap om je weg te vervolgen of weer terug te vinden.

Geef je anderen of de situatie nog de schuld van alles en vind je dat anderen eerst moeten veranderen, dan is dit programma niet geschikt voor jou.

Ik heb al veel zelfhulp boeken gelezen. Wat maakt deze training anders?

Het verschil zit in weten en doen. Vaak weet je wel wat je valkuilen zijn, je weet wel dat het belangrijk is te vertrouwen op je intuïtie, je weet wel wat het beste is voor jou. De ontbrekende schakel is hoe je dit doet, dat je de moed ontwikkeld om je hart te volgen en de stap zet. Mijn trainingen en programma’s zijn erop gericht om het daadwerkelijk te doen. Mijn motto is: wat is de grootst mogelijke kleine stap die jij deze week kunt zetten of weg naar je doel of droom. Het gaat erom deze stap zo klein mogelijk te maken.

Daarnaast bieden mijn trainingen en programma’s praktische tools en tips om belemmerende overtuigingen te overwinnen en meer bekrachtigende overtuigingen te ontwikkelen.

Ik wil van baan veranderen. Is dit programma iets voor mij?

Ja, dan is deze training zeker iets voor jou. Deze training brengt jou in contact met wie jij bent en wat belangrijk voor je is. Hierdoor weet je beter wat jou volgende stap is.

In 1 dag weten wat ik wil, kan dat?

Ja dat kan. Om te weten wat je wilt is het belangrijk contact te maken met wie je bent en wat belangrijk voor je is. In deze training geef ik je hiervoor praktische tools waarmee je echt aan de slag kunt. Je bent in staat om na deze training je eerste stap te zetten naar jouw droom of doel.

Hoeveel tijd gaat mij dit programma kosten?

De training kun je in 1 dag doen. Ik heb deze training jaren al jaren live gegeven, met goede resultaten. Je mag er uiteraard ook langer over doen.

Je kunt elk onderdeel (theorie en oefeningen) apart volgen in het tempo dat bij jou past. Je hebt onbeperkt toegang tot de modules uit deze training.

Ik ben niet handig met techniek. Ga ik dit snappen?

De online omgeving is heel eenvoudig gemaakt. Alle stappen wijzen voor zich. Je krijgt via de mail een inlogcode en de link naar de website waar je kunt inloggen. Dan kom je automatisch op de pagina waar de training staat. Je hoeft alleen op de videolessen te klikken en dan start de video. Dit geldt ook voor de werkbladen en de handouts.

Mocht je er niet uitkomen dan staat onze helpdesk voor je klaar. Je kunt de helpdesk bereiken via de mail: contact@sabinehess-support.nl

Wat is NLP?

Ik gebruik in mijn trainingen veel technieken en tools uit NLP. De letters NLP betekenen Neuro-Linguïstisch-Programmeren.

• Neuro gaat over de werking van je brein en je zintuigen, het bewuste én onbewuste. Je leert met NLP de werking van het brein kennen, je leert de voordelen te gebruiken en de valkuilen te vermijden. Je leert anders denken. En anders denken zorgt voor anders voelen en anders doen.
• Linguïstisch staat voor taal, de woorden die je gebruikt. Met NLP leer je echt te luisteren naar welke woorden iemand precies gebruikt. Je ontdekt hoe jij jezelf met taal en woorden beinvloedt, hoe je hiermee jezelf bekrachtigd maar ook belemmert. Je leert met NLP hoe je jezelf en de ander motiveert en inspireert door creatief om te gaan met taal en woorden.
• Programmeren staat voor jouw werk- en denkstrategie. De patronen die je in je leven hebt ontwikkeld. Je onderzoekt welke patronen jou nog behulpzaam zijn en patronen die niet meer behulpzaam zijn leer je te veranderen. Programmeren is afgeleid van computertaal. Jij bent degene die jouw programma’s heeft geïnstalleerd, bewust maar meestal onbewust. Dat betekent dat je ook in staat bent om nieuwe programma’s te installeren die nu beter voor je werken. In mijn opleidingen leer je hoe je dat doet.