De K van (innerlijke) Kracht
In mijn coaching en trainingen werk ik met de 5 KIBA Steppingstones.
Deze heb ik ontwikkeld op basis van mijn 20 jaar ervaring als trainer en coach.
In de 5 KIBA Steppingstones heb ik NLP, intuïtief, systemisch & holistisch waarnemen geintegreerd.
De KIBA Steppingstones helpen jou om je te herinneren wie je werkelijk bent, je hart te volgen, je blokkades op te lossen, je volle potentieel te leven en je licht te delen met de wereld. Je zet met praktische tools en technieken de volgende stap in je leven en je inspireert anderen hetzelfde te doen.
KIBA betekent bescherming. Het staat voor Holding Space – een onmisbare techniek voor coaches, trainers & lichtwerkers.
Holding Space geeft jou de veiligheid en de ruimte om helemaal te zijn wie je werkelijk bent.
KI staat voor levenskracht en levensenergie en BA is Japans voor oorsprong.
Dit zijn de 5 KIBA Steppingstones
- De K van innerlijke Kracht en je Kwaliteiten
- De I van intuïtie, je innerlijk kompas
- De B van Bewust-zijn
- De A van Angsten overwinnen
- De A van Actie
Met de 5 KIBA Steppingstones zet jij de volgende stap in je leven en je inspireert anderen hetzelfde te doen.
Je staat in je kracht als je
- je verlangen & je passie kent
- weet wie je bent en waarom je hier bent
- je kwaliteiten kent en inzet
- leeft vanuit jouw belangrijke waarden
- contact hebt met je (innerlijke) hulpbronnen
Wil jij ook vanuit je innerlijke kracht en je kwaliteiten leven?
Laat je inspireren door de artikelen op deze pagina.
Hieronder volgt een klein stukje uit mijn boek Anders Denken, anders Voelen, anders Doen over Kwaliteiten
Het is heel belangrijk om je kwaliteiten te herkennen en te erkennen. Vaak vinden we onze eigen kwaliteiten heel gewoon. Dat komt omdat kwaliteiten ons gemakkelijk afgaan. Het is voor ons moeiteloos om ze te doen. En daardoor erkennen en herkennen we niet altijd onze kwaliteiten. Terwijl anderen ons juist hierom bewonderen. Iedereen heeft kwaliteiten. Niemand uitgezonderd. Het is belangrijk om je bescheidenheid rondom je kwaliteiten los te laten. Want kwaliteiten zijn belangrijke richtingaanwijzers om te weten wat je wilt en voor een moeiteloos en zinvol leven.
Kwaliteiten als richtingaanwijzers om te weten wat je wilt
Veel mensen vragen zich af: wat wil ik doen, welke baan past nu echt bij mij, welke richting moet ik op? Je kwaliteiten geven hierop een duidelijk antwoord. Want het is de bedoeling van het leven om je kwaliteiten in te zetten en te ontwikkelen. Je hebt ze niet voor niets gekregen. In het Engels worden kwaliteiten ‘Gifts’ genoemd, ofwel geschenk. En dat zijn je kwaliteiten, ze zijn een geschenk voor jezelf én een geschenk aan de wereld. Het ontwikkelen van je kwaliteiten, werken en leven vanuit je kwaliteiten geeft zingeving aan je bestaan. Het geeft plezier, voldoening en je voegt iets toe aan de wereld. Als je dingen doet die je goed kunt sta je in je kracht, ben je vol zelfvertrouwen en kom je in een flow. Als jij je kwaliteiten inzet, ervaar je minder stress, meer rust en meer tijd.
Kwaliteiten zijn een uitdrukking van jouw ziel
Je kwaliteiten zijn de kern van wie jij bent, ze zijn een uitdrukking van je ziel en ze geven richting aan je doel hier op aarde. De combinatie van jouw kwaliteiten en wat voor jou belangrijk is maakt jou uniek. Er is niemand die precies is zoals jij. En het is jouw taak om die ene unieke ‘jij’ aan de wereld te laten zien. Om wat jij bent aan de wereld te geven. Dát maakt je leven zinvol, dat geeft plezier, dán leef je moeiteloos. Je kwaliteiten geven je richting en focus, waardoor je minder stress hebt en meer leeft vanuit innerlijke rust. Je leeft dan vanuit ZIJN. En laat niemand jou vertellen dat je dat niet kunt. Want meestal maken we onszelf kleiner, voelen we ons niet goed genoeg. Maar de wereld heeft je nodig. Je bent hier niet voor niets. Je hebt een doel en jij voegt iets unieks toe door jouw kwaliteiten en jouw zijn. En het is de bedoeling dat je je kwaliteiten gebruikt, ontwikkelt en inzet. En als je dit doet, dan heb je plezier, ervaar je zingeving en voldoening en heb je minder stress en meer energie.
Kwaliteiten vormen jouw kracht
Marianne Williamson heeft een hele mooie tekst geschreven in haar boek Terugkeer naar Liefde en deze tekst is wereldberoemd geworden doordat Nelson Mandela dit in zijn inauguratie heeft voorgedragen.
Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis, waarvoor we het meest bang zijn.
We vragen onszelf af: “Wie ben ik om briljant te zijn, prachtig, talentvol, fantastisch?”
Je bent een kind van God.
We zijn geboren om de pracht die in ons is, te openbaren.
En als wij ons licht laten stralen,
geven we onbewust andere mensen
toestemming hetzelfde te doen.
Als wij van onze eigen angst bevrijd zijn,
bevrijdt onze aanwezigheid vanzelf anderen.
Wil jij ook vanuit je innerlijke kracht en je kwaliteiten leven?
Bestel hier mijn bestseller Anders Denken, anders Voelen, anders Doen.
De 5 KIBA Steppingstones helpen je op de weg naar jezelf, je hart te volgen en je volle potentieel te leven.