KIBA Moment 442 Het geheim van minder stress en meer rust is meer energie
|

KIBA Moment 442 Het geheim van minder stress en meer rust is meer energie

DoorSabine
Je hebt het druk. Je wordt opgeslokt door de hectiek van de dag en je komt niet toe aan de dingen die jij belangrijk vindt. Omdat je het zo druk hebt, neem je vaak te weinig rustpauzes. Je eet je lunch snel op achter het bureau of je luncht helemaal niet. Je werkt ’s avonds...
KIBA Moment 441 De natuur telt geen uren – alleen de mens wil weten hoe laat het is
|

KIBA Moment 441 De natuur telt geen uren – alleen de mens wil weten hoe laat het is

DoorSabine
De natuur heeft geen haast. De natuur hoeft niets van zichzelf en toch komt alles voor elkaar. Meer dan voor elkaar. Kijk maar eens hoeveel rijkdom en overvloed de natuur in zich draagt. Een appelpit groeit uit tot een prachtige appelboom, een tulpenbol groeit uit tot een mooie tulp. Precies in het tempo dat goed...
KIBA Moment 439 Herken en omarm je innerlijke criticus, want hij wil je beschermen

KIBA Moment 439 Herken en omarm je innerlijke criticus, want hij wil je beschermen

DoorSabine
We hebben allemaal last van onze innerlijke criticus: dat deel van onszelf dat kritiek heeft, twijfelt en zich zorgen maakt. Hij houdt je tegen om uit je comfortzone te stappen, nieuwe dingen te ontdekken en je hart te volgen uit angst voor het onbekende. Dit wordt ook wel het impostersyndroom genoemd, waardoor je altijd bang...
KIBA Moment 438 Je negatieve gedachten hoeven niet weg, kies ervoor er niet naar te luisteren
|

KIBA Moment 438 Je negatieve gedachten hoeven niet weg, kies ervoor er niet naar te luisteren

DoorSabine
Je hebt geen invloed op welke gedachten er allemaal bij je op- of binnenkomen. Stel jezelf maar eens de volgende vraag: wat is mijn volgende gedachte? Dat weet je niet. Gedachten komen en gaan. Meer dan negentig procent van wat je denkt, is niet van jezelf, maar ontstaat onder invloed van je opvoeding, je cultuur...
KIBA Moment 437 Maak je onafhankelijk van kritiek en waardering
|

KIBA Moment 437 Maak je onafhankelijk van kritiek en waardering

DoorSabine
Wil je je hart volgen en je droom realiseren, dan is het belangrijk om onafhankelijk te worden van zowel kritiek als waardering. Er zullen altijd mensen zijn die jou bewonderen, maar er zullen ook altijd mensen zijn die kritiek op je hebben. Laat je door beide niet beïnvloeden. Blijf luisteren naar je hart en naar...
KIBA Moment 436 Waarom zou je belemmerende overtuigingen meer geloven dan positieve gedachten
|

KIBA Moment 436 Waarom zou je belemmerende overtuigingen meer geloven dan positieve gedachten

DoorSabine
Ik ben fan van de uitspraak van Eckhart Tolle. Hij zegt: ‘Je hoeft je eigen gedachten niet te geloven.’ Dat is een enorm bevrijdende gedachte. Ook Byron Katie begint met het ontmantelen van beperkende overtuigingen. Zij doet dat met de vragen: is het waar? Kun je absoluut zeker weten dat het waar is en zijn...
KIBA Moment 433 Je bent wie je bent, niet ondanks je verleden, maar dankzij je verleden
|

KIBA Moment 433 Je bent wie je bent, niet ondanks je verleden, maar dankzij je verleden

DoorSabine
We zijn bijna allemaal bang om niet goed genoeg te zijn en afgewezen te worden. Je hebt deze angsten in meer of mindere mate ontwikkeld toen je klein was. Dat is helemaal niet zo vreemd. Als kind was je afhankelijk van de wereld om je heen. Zonder je ouders of opvoeders overleefde je het niet....
KIBA Moment 427 Als je wilt leven in overvloed, denk, voel en handel dan vanuit overvloed
|

KIBA Moment 427 Als je wilt leven in overvloed, denk, voel en handel dan vanuit overvloed

DoorSabine
Overvloed is een gevoel. Het is een manier om naar de wereld te kijken. Vaak leven we vanuit een gevoel van tekort en schaarste. Wanneer dit jouw vibratie is, dan trek je dit aan. Als jij meer overvloed in je leven wilt, denk, voel en handel dan vanuit overvloed. Wat je aandacht geeft, groeit. Leer...
KIBA Moment 426 Van jezelf houden is de sleutel tot geluk, vreugde, vrede en overvloed
|

KIBA Moment 426 Van jezelf houden is de sleutel tot geluk, vreugde, vrede en overvloed

DoorSabine
Van jezelf houden is de eerste en belangrijkste sleutel tot geluk, vreugde, vrede en overvloed. Hou van jezelf precies zoals je bent. Heb compassie met jezelf als je iets niet goed doet, je schuldig voelt of je schaamt. Dat zijn normale menselijke emoties. We zijn hier om te leren. Leer van het leven, van de...
KIBA Moment 425 Verzet tegen dat wat is, maakt het leven moeilijk
|

KIBA Moment 425 Verzet tegen dat wat is, maakt het leven moeilijk

DoorSabine
Op het moment dat je het heden – hoe moeilijk je het op dit moment ook hebt – volledig erkent en aanvaardt, verdwijnt de weerstand. Het verzet tegen dat wat is, maakt het zwaar. Slechte en goede ervaringen horen bij het leven: het zijn allebei belangrijke leermeesters. Ze laten je laten weten wat jouw levensweg...

End of content

End of content