KIBA Moment 564 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn
|

KIBA Moment 564 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn

DoorSabine
Het is veel gemakkelijker om jezelf te zijn dan iets anders dan jezelf zijn. Anders dan jezelf zijn kost een hoop moeite. We hebben allemaal maskers ontwikkeld om onszelf te beschermen, zodat je niet gekwetst kan worden, niet afgewezen kan worden. We doen ons best om goed genoeg te zijn en niet door de mand...
KIBA Moment 566 Elk moment van stress heeft een geschenk in zich. Zoek het geschenk en je bent vrij
|

KIBA Moment 566 Elk moment van stress heeft een geschenk in zich. Zoek het geschenk en je bent vrij

DoorSabine
Elk moment van stress heeft een geschenk in zich. Want je voelt niet voor niets stress. Sta even stil op het moment dat je stress ervaart. Haal 3x diep adem en kijk er eens van een afstandje naar. Wat precies veroorzaakt de stress? Waar ben je bang voor? Wat frustreert je? Waar erger je je...
KIBA moment 567 Overtuigingen zijn slechts gedachten die je vaak denkt
|

KIBA moment 567 Overtuigingen zijn slechts gedachten die je vaak denkt

DoorSabine
Wees je ervan bewust dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je gedachten. Gedachten ontstaan in jou. De meeste van je gedachten ontstaan onder invloed van wat je belangrijk vindt, door je cultuur, je opvoeding, je omgeving waar je nu in leeft en wat je over jezelf en anderen bent gaan geloven. Maar elke gedachte kun...
KIBA Moment 479 Als je niet in staat bent de situatie te veranderen dan is je uitdaging om jezelf te veranderen – Victor Frankl
|

KIBA Moment 479 Als je niet in staat bent de situatie te veranderen dan is je uitdaging om jezelf te veranderen – Victor Frankl

DoorSabine
Het is heel verleidelijk om anderen, je baas, je ouders, de situatie of de wereld de schuld te geven van jouw zorgen en problemen. Hoewel het misschien prettig lijkt dat je niet verantwoordelijk bent, is het tegendeel waar. Zolang je iets of iemand de schuld geeft van je situatie sta je niet in je kracht...

End of content

End of content