KIBA Moment 502 Leven in het nu is je snelweg naar innerlijke vrede en vreugde
Leven in het nu heeft veel voordelen. Het geeft je innerlijke rust. Wanneer je dingen met je volle aandacht en intentie doet ervaar je meer moeiteloosheid en minder stress. Leven in het nu begint met het aanvaarden wat er nu aanwezig is en je weerstand tegen wat er is of niet is los te laten....