KIBA Moment 551 Je hoeft je eigen gedachtes niet te geloven – Eckhart Tolle
|

KIBA Moment 551 Je hoeft je eigen gedachtes niet te geloven – Eckhart Tolle

DoorSabine
Je hoeft je eigen gedachten niet te geloven. Dit is één van mijn favoriete uitspraken van Eckhart Tolle. We leven qua wetenschap nog steeds voor een groot deel in het Newtoniaanse tijdperk. Dat betekent dat alles empirisch en dubbelblind getest moet worden. Uitkomsten moeten zichtbaar, voelbaar, hoorbaar en herhaald kunnen worden. En pas als aan...
KIBA Moment 564 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn
|

KIBA Moment 564 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn

DoorSabine
Het is veel gemakkelijker om jezelf te zijn dan iets anders dan jezelf zijn. Anders dan jezelf zijn kost een hoop moeite. We hebben allemaal maskers ontwikkeld om onszelf te beschermen, zodat je niet gekwetst kan worden, niet afgewezen kan worden. We doen ons best om goed genoeg te zijn en niet door de mand...
KIBA Moment 451 Je bent perfect maar nog niet af
|

KIBA Moment 451 Je bent perfect maar nog niet af

DoorSabine
Veel vrouwen hebben in meer of mindere mate de overtuiging dat ze niet goed genoeg zijn. Dat wordt ook wel het impostersyndroom genoemd. Je kunt ervoor kiezen om dit je kracht te laten zijn in plaats van een belemmering.  Meestal belemmert het impostersyndroom jou. Dit uit zich bijvoorbeeld als volgt: je hebt regelmatig last van...
KIBA Moment 439 Herken en omarm je innerlijke criticus, want hij wil je beschermen

KIBA Moment 439 Herken en omarm je innerlijke criticus, want hij wil je beschermen

DoorSabine
We hebben allemaal last van onze innerlijke criticus: dat deel van onszelf dat kritiek heeft, twijfelt en zich zorgen maakt. Hij houdt je tegen om uit je comfortzone te stappen, nieuwe dingen te ontdekken en je hart te volgen uit angst voor het onbekende. Dit wordt ook wel het impostersyndroom genoemd, waardoor je altijd bang...
KIBA Moment 437 Maak je onafhankelijk van kritiek en waardering
|

KIBA Moment 437 Maak je onafhankelijk van kritiek en waardering

DoorSabine
Wil je je hart volgen en je droom realiseren, dan is het belangrijk om onafhankelijk te worden van zowel kritiek als waardering. Er zullen altijd mensen zijn die jou bewonderen, maar er zullen ook altijd mensen zijn die kritiek op je hebben. Laat je door beide niet beïnvloeden. Blijf luisteren naar je hart en naar...
KIBA Moment 433 Je bent wie je bent, niet ondanks je verleden, maar dankzij je verleden
|

KIBA Moment 433 Je bent wie je bent, niet ondanks je verleden, maar dankzij je verleden

DoorSabine
We zijn bijna allemaal bang om niet goed genoeg te zijn en afgewezen te worden. Je hebt deze angsten in meer of mindere mate ontwikkeld toen je klein was. Dat is helemaal niet zo vreemd. Als kind was je afhankelijk van de wereld om je heen. Zonder je ouders of opvoeders overleefde je het niet....
KIBA Moment 523 Werken aan excellentie geeft energie, streven naar perfectie kost energie
|

KIBA Moment 523 Werken aan excellentie geeft energie, streven naar perfectie kost energie

DoorSabine
Als je je best doet om onberispelijk te zijn in je woorden, gedachten, gevoelens en daden. Als je je best doet om het beste van jezelf te geven wat je op dat moment kunt geven. Als je je best doet om je kennis en je kwaliteiten te ontwikkelen en goed te worden op jouw vakgebied....
KIBA Moment 522 Wie ben je zonder gedachten, gevoelens, percepties en herinneringen?
|

KIBA Moment 522 Wie ben je zonder gedachten, gevoelens, percepties en herinneringen?

DoorSabine
Als we geboren worden, zijn we. Er is nog geen ik-besef. Het ik-besef komt pas vanaf een jaar of twee. Vanaf het moment dat we geboren worden hebben we te maken met een omgeving. We weten nog niets, dus we nemen waar. We zien en ervaren hoe de wereld er uit ziet. We leren de...
KIBA Moment 519 Niet-oordelen maakt je vrij
|

KIBA Moment 519 Niet-oordelen maakt je vrij

DoorSabine
De meeste vrouwen hebben een diepe angst om niet goed genoeg te zijn. Dit wordt ook wel het impostersyndroom genoemd. Hoe komt dat? Dat komt omdat we liefde, verbinding en contact willen met anderen. Dat willen we niet kwijt raken. Want zonder contact, liefde en verbinding ontstaat eenzaamheid en afgescheidenheid en dat willen we voorkomen....

End of content

End of content