KIBA Moment 401 Moeiteloosheid is niet hetzelfde als geen moeite doen
|

KIBA Moment 401 Moeiteloosheid is niet hetzelfde als geen moeite doen

Ons brein is geprogrammeerd voor gemak en onmiddellijke beloning. Dit verklaart waarom langetermijndoelen vaak lastig zijn en volharding en discipline vereisen. Als de resultaten niet onmiddellijk zichtbaar zijn, geven we gemakkelijk op. Hoe komt dat? Ons brein maakt automatische piloten, omdat dit de minste inspanning vergt. Het automatische gedrag is bedoeld om ons te dienen,...
KIBA Moment 23 Vraag niet wat de wereld wil, maar wat je hart laat zingen. Want wat de wereld wil, is mensen met een zingend hart 
|

KIBA Moment 23 Vraag niet wat de wereld wil, maar wat je hart laat zingen. Want wat de wereld wil, is mensen met een zingend hart 

Met wie werk jij het liefste samen? Met mensen die helemaal geïnspireerd en gepassioneerd zijn over het werk dat ze doen, of met mensen die alleen maar werken voor hun geld en hun werk eigenlijk helemaal niet zo leuk vinden? Het antwoord ligt natuurlijk voor de hand. Want inspiratie inspireert. Het lijkt heel eenvoudig maar...
KIBA Moment 350 – Als je gelooft dat stress goed voor je is dan blijf je gezonder en heb je minder last van de nadelen van stress
|

KIBA Moment 350 – Als je gelooft dat stress goed voor je is dan blijf je gezonder en heb je minder last van de nadelen van stress

Stel je moet een belangrijke presentatie houden of je hebt een belangrijk sollicitatiegesprek. Je voelt je zenuwachtig en gestrest. Je voelt je hart kloppen, je gaat transpireren en je bloeddruk gaat omhoog. Als je deze signalen niet vertaalt in angst, onzekerheid en stress maar je zegt tegen jezelf dat deze signalen bedoeld zijn om de...
KIBA Moment 347 – Het geheim van meer tijd is meer energie
|

KIBA Moment 347 – Het geheim van meer tijd is meer energie

We hebben het druk. Je hebt misschien het gevoel dat je tijd tekort komt en opgeslokt wordt door de waan van de dag waardoor je niet toe komt aan de dingen die jij belangrijk vindt. Succesvolle mensen zoals Nelson Mandela, Steve Jobs, Wayne Dyer hebben net zoveel tijd als jij. Nelson Mandela heeft zelfs 27...
KIBA Moment 442 Het geheim van minder stress en meer rust is meer energie
|

KIBA Moment 442 Het geheim van minder stress en meer rust is meer energie

Je hebt het druk. Je wordt opgeslokt door de hectiek van de dag en je komt niet toe aan de dingen die jij belangrijk vindt. Omdat je het zo druk hebt, neem je vaak te weinig rustpauzes. Je eet je lunch snel op achter het bureau of je luncht helemaal niet. Je werkt ’s avonds...
KIBA Moment 406 Het verschil tussen stress en passie
|

KIBA Moment 406 Het verschil tussen stress en passie

In onze samenleving worden vaak uitspraken gedaan die de nadruk leggen op hard werken en doorzettingsvermogen. Dit kan leiden tot het gevoel dat je altijd moet doorgaan en geen tijd mag nemen voor rust of zelfzorg. De uitspraak 'ledigheid is des duivels oorkussen', benadrukt de overtuiging dat je altijd actief moet zijn, zelfs als dit...
KIBA Moment 149 – Werken aan excellentie geeft energie, streven naar perfectie kost energie.
|

KIBA Moment 149 – Werken aan excellentie geeft energie, streven naar perfectie kost energie.

Als je altijd je best doet om onberispelijk te zijn in je woorden, gedachten, gevoelens en daden. Als je altijd je best doet om het beste van jezelf te geven wat je op dat moment kunt geven. Als je altijd je best doet om je kennis en je kwaliteiten te ontwikkelen en goed te worden...
Wil jij je vakantiegevoel behouden?
| | | |

Wil jij je vakantiegevoel behouden?

Wacht niet op bijzondere momenten, maar maak de gewone momenten bijzonder Als je de zin van je leven wilt ontdekken, doe dan wat je vreugde schenkt. Maitreya Wat is jouw ultieme vakantiegevoel? Aan het einde van de zomervakantie stuur ik traditioneel deze nieuwsbrief. Want veel mensen hebben moeite om na de vakantie weer te beginnen....

End of content

End of content