KIBA moment 567 Overtuigingen zijn slechts gedachten die je vaak denkt

Wees je ervan bewust dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je gedachten.
Gedachten ontstaan in jou.
De meeste van je gedachten ontstaan onder invloed van wat je belangrijk vindt, door je cultuur, je opvoeding, je omgeving waar je nu in leeft en wat je over jezelf en anderen bent gaan geloven.
Maar elke gedachte kun je veranderen, juist omdat ze in jou zitten en nergens anders.
Jij hebt de leiding over je gedachten en niemand anders!

Een overtuiging is niets meer dan een gedachte die je vaak denkt.
Dus je kunt altijd besluiten om iets anders te denken en dit vaak te herhalen.
Zo creëer jij nieuwe gewoonten en nieuwe patronen die jou bekrachtigen in plaats van je klein maken.

De som van jouw gedachten schept de wereld zoals je die nu op dit moment ervaart.
Dat komt door de wet van aantrekkingskracht.
Dus denk vooral gedachten die je gezondheid, vrede, liefde vreugde en geluk zullen brengen.
Je toekomst begint nu!

En hou vol.
Zie je hersenen als een spier die je moet trainen.
Als je naar de sportschool gaat, dan heb je ook niet na 1x keer trainen een wasbordje of slanke benen.
Je moet regelmatig trainen om dit voorelkaar te krijgen.
Zo werkt het ook met de patronen in je hersenen.
Ook deze hebben even tijd nodig om zich aan te passen.
Denk dus niet na 1x keer, dat het toch geen zin heeft, of dat je het niet kunt.
Als je weer in een oud patroon of een oude gewoonte terugvalt, merk dit met compassie op en kies opnieuw.
Doe dit beslist en met toewijding.

Dit geldt ook voor veranderingen in je team of je organisatie.
Ook dit gaat niet in 1 dag!
Blijf als vrouwelijk leider standvastig in het bereiken van je doelen.
Blijf je team aanmoedigen om anders te denken, anders te voelen en anders te doen.
Heb compassie en geduld als je 1 stap vooruit gaat en weer 2 stappen terug.
Blijf positief, maar spreek je teamleden wel consequent aan als ze weer in oude patronen terugvallen.
Hou vol en dan zul je merken dat na verloop van tijd de verandering is doorgevoerd en er nieuwe gewoonten zijn ontstaan.

De vraag bij dit KIBA Moment:

Welke oude overtuiging dient jou niet meer en welke nieuwe gedachte wil je hiervoor in de plaats denken?

Zet het hieronder in de reacties. Ik ben benieuwd naar je antwoord.