KIBA Moment 535 Op elk moment heb je een keuze, die je of dichterbij je spirit brengt, of er verder van weg
-Thich Nhat Hanh

Op elk moment heb je een keuze, die je of dichterbij je spirit brengt, of er verder van weg
- Thich Nhat Hanh

Ik vind deze eenvoud heerlijk. Je hebt namelijk altijd een keuze. Zelfs als je denkt vast te zetten en dat je geen keuze hebt, dan toch heb je een keuze. Want ook blijven zitten waar je zit is een keuze.

Vaak maken we geen keuze omdat we bang zijn voor de gevolgen of door belemmerende overtuigingen of door onze innerlijke criticus. Als je vast zit, dan heb je vaak keuzes gemaakt die je verder van je spirit hebben afgebracht in plaats van dichterbij. Want als je keuzes maakt die jou dichter naar je spirit brengen dan zit je in een flow, dan gaan dingen moeiteloos, dan ervaar je problemen meer als een uitdaging en vind je het juist leuk om creatieve oplossingen te vinden voor de hobbels die je onderweg tegenkomen. Ze maken je nooit van slag.

Hoe weet je nu of een keuze je dichter bij je spirit brengt of er verder van weg? Je lichaam vertelt het je. Je mind niet. Je mind kan je voor de gek houden met al zijn (belemmerende) overtuigingen, maar je lichaam spreekt altijd de waarheid.

In mijn online training Terug in je Kracht geef ik de volgende eenvoudige oefening: voelt een keuze licht of voelt een keuze zwaar.
En als de keuze licht voelt is dat voor jou de juiste keuze op dit moment.
Voelt een keuze zwaar, dan is het voor jou niet de juiste keuze op dit moment.

Je kunt licht en zwaar ontdekken door een eenvoudige test.
Neem iets waarvan je zeker weet dat het goed voor je is, iets waar je blij van wordt, wat je enthousiast maakt.
Maak daar helemaal contact mee, visualiseer datgene waarvan je zeker weet dat het goed voor je is.
En voel dan het gevoel wat hierbij hoort en waar zit het gevoel.

Neem dan iets wat niet goed voor je is, waar je een hekel aan hebt, wat je energie kost en doe hetzelfde.
Visualiseer jezelf helemaal met deze activiteit en voel wat je dan voelt.
En waar in je lichaam zit dit gevoel.

Nu weet je het verschil tussen licht en zwaar, wat goed voor jou is en wat niet goed voor jou is.
Belangrijk is dat dit alleen voor jou geldt en niet voor een ander!
En begin dan met eenvoudige keuzes waar niet al teveel van afhangt, zodat je steeds beter de signalen van je lichaam herkent én er ook op durft te gaan vertrouwen.

Als vrouwelijk leider kun je dit inzicht van Thich Nhat Hanh praktisch integreren in je leiderschapsstijl. Door je bewust te zijn van je keuzes en hoe ze je dichter bij je innerlijke kern kunnen brengen, kun je effectiever beslissingen nemen die in lijn zijn met je spirituele waarden en doelen. Als je luistert naar de signalen van je lichaam kun je de juiste koers bepalen voor jezelf en je team, waardoor je een omgeving creëert waarin iedereen zich gesteund en geïnspireerd voelt. De toepassing van de oefening ‘voelt het licht of voelt het zwaar’ stelt je in staat om met meer vertrouwen en helderheid te leiden, omdat je dan weet dat elke beslissing die je neemt bijdraagt aan het welzijn en groei, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.

De vraag bij dit KIBA Moment:

Wat zou je hart nu kiezen?

Zet het hieronder in de reacties. Ik ben benieuwd naar je antwoord.

Wil je je plek innemen als vrouwelijk leider, authentiek leiden vanuit je ware essentie en keuzes maken vanuit je hart?
Ik help je er graag bij!

Vraag hier je Gratis Groei Gesprek aan

Ik geef prachtige 1-op-1 trajecten en de training Vrouwelijk Leiderschap en de magie van de vier seizoenen. Hiermee vind je de vervulling en verdieping waar je naar op zoek bent. Je ontdekt hoe jij je plek als Vrouwelijk Leider inneemt, je angsten overwint en leidt vanuit je ware essentie. Wil je hier meer over weten? Vraag met de onderstaande knop direct een gratis-groei-gesprek aan ter waarde van € 185. Ik heb plek voor 3 gesprekken per maand.

Of lees hier mijn gratis Ebook met de 5 pijlers van Vrouwelijk Leiderschap

Ik werk al 20 jaar als spiritueel life coach. Ik ben Expert in Vrouwelijk Leiderschap voor bevlogen managers, bestuurders, toezichthouders, ervaren ondernemers en pioniers. Met de 5 KIBA Steppingstones – die ik op basis van mijn jarenlange ervaring ontwikkeld heb – neem je je plek in als vrouwelijk leider, je lost je blokkades op en je leidt vanuit authenticiteit, inspiratie en passie.

De 5 KIBA Steppingstones beschrijf ik mijn bestseller Anders Denken, anders Voelen, anders Doen. In 2023 is de derde druk verschenen en Roy Martina heeft het voorwoord geschreven.

1-op-1 traject Live Your True Destiny

Na dit traject:

• Weet je je missie en wat de volgende stap in je leven is
• Je voelt weer je innerlijke sparkle en stapt in de magie van het leven
• Ervaar je voldoening en geef je weer betekenis aan je leven
• Ontdek je wat er mist in je leven, waardoor je niet echt gelukkig bent
• Transformeer je van een spiritueel zoeker naar een spiritueel leider
• Overwin je je blokkades, je doorbreekt het imposter-syndroom en het glazen plafond
• Laat je los wat je niet meer dient
• Je tuned in op de oneindige mogelijkheden van het Quantum Veld
• Neem je je plek in als vrouwelijk leider

Ontdek het hier >>

Of klik op de onderstaande knop en vraag direct een Gratis-Groei-Gesprek aan ter waarde van € 185.
Ik heb plek voor 3 gratis-groei-gesprekken per maand

Vrouwelijk leiderschap en de magie van de 4 seizoenen

In de magie van de 4 seizoenen kom je weer in contact met je essentie, je vrouwelijke wijsheid, liefde en kracht, waardoor je plek als vrouwelijk leider inneemt. We doen prachtige opstellingen, oefeningen, quantum jumps en mooie ceremonies.
Wil je meebouwen aan een nieuwe wereld en je verbinden met gelijkgestemden, zodat we samen een krachtig veld neerzetten van liefde, verbinding, wijsheid en vrouwelijke kracht?

Ontdek het hier >>

Wil je niets missen?
Schrijf je in voor mijn blog