KIBA Moment 504 – Het geheim van meer tijd is meer energie
We hebben het druk. Vaak moet je veel ballen tegelijk de lucht in houden. Je hebt misschien het gevoel dat je tijd tekort komt en opgeslokt wordt door de waan van de dag waardoor je niet toe komt aan de dingen die jij belangrijk vindt. Realiseer je dat succesvolle mensen zoals Nelson Mandela, Steve Jobs, Wayne Dyer net zoveel tijd hebben als jij. Nelson Mandela heeft zelfs 27 jaar van zijn leven in een gevangenis gezeten. Hij had daardoor misschien wel minder tijd om aan zijn droom te werken dan jij en toch is hij een belangrijk icoon en voorbeeld voor de wereld geworden.
Als je altijd tegen jezelf zegt dat je tijd tekort hebt dan is dat ook zo. Zo werken het quantumveld en de wet van aantrekkingskracht.
Natuurlijk hebben we klokkentijd. We hebben 60 minuten in een uur, 24 uur per dag, 7 dagen in de week en 365 dagen in jaar. Daar heb je geen invloed op. Waar je wel invloed op hebt, is je beleving van tijd. Je beleving van tijd staat los van kloktijd. Je kent vast wel minuten die uren lijken te duren en uren die voorbij vliegen als minuten.
Het geheim van meer tijd is daarom niet wensen dat er 48 uur in een dag zitten, maar door je energie te verhogen. Wat gebeurt er bijvoorbeeld als je in een flow zit? Als je je goed voelt? Wanneer je dingen doet die je leuk vindt? Dan krijg je heel veel positieve energie. Dan heb je dat vervelende klusje zo gedaan. Dan heb je goede en creatieve ideeën. Dan heb je een probleem zo opgelost. Alles gaat gemakkelijker en sneller.
Wat is de realiteit? Omdat je het zo druk hebt, neem je vaak te weinig rustpauzes. Je eet je lunch snel op achter het bureau of je luncht helemaal niet, omdat je denkt te weinig tijd te hebben. Je werkt ’s avonds nog even door en je gaat te laat naar bed. Het gevolg is dat je je moe voelt en daardoor heb je nog minder energie. Als je moe bent en weinig energie hebt, gaan dingen moeizamer en langzamer en ervaar je juist nog meer tijdsdruk en meer stress.
Dit los je op door bewust tijd vrij te maken voor pauzes, rust, plezier en dingen doen die je belangrijk vindt, want daardoor krijg je meer energie. En als je meer energie hebt, wordt je productiever en efficiënter. Je hebt een beter humeur en je zit meer in een flow.
Het goede nieuws is, dat energie altijd volop aanwezig is. Energie is nooit op. Ga maar eens een nacht goed slapen en je hebt direct meer energie. Of ga wandelen of sporten, in plaats van televisie kijken of je social media checken en je hebt direct meer energie.
Kom je voor je gevoel tijd tekort? Besteedt dan bewust tijd en aandacht aan de dingen waarvan jij meer energie krijgt. En schrap zoveel mogelijk taken die jou energie kosten.
Om effectief te leiden en in je kracht te staan als Vrouwelijk Leider is het belangrijk om veel positieve energie te hebben en te werken vanuit een plek van innerlijke rust. Dan geef je ook rust en vertrouwen aan de mensen om je heen.
De vraag bij dit KIBA Moment;
Wat ga jij deze week doen wat jou energie geeft of:
wat ga je deze week schrappen wat jou energie kost?
Zet het hieronder in de reacties. Ik ben benieuwd naar je antwoord.
Wil je je je plek innemen als vrouwelijk leider, uit de waan van de dag stappen, bewust kiezen voor wat je echt belangrijk vindt, waardoor je fit, vitaal en energiek voelt?
Ik help je er graag bij!
Vraag hier je Gratis Groei Gesprek aan
Ik geef prachtige 1-op-1 trajecten en de training Vrouwelijk Leiderschap en de magie van de vier seizoenen. Hiermee vind je de vervulling en verdieping waar je naar op zoek bent. Je ontdekt hoe jij je plek als Vrouwelijk Leider inneemt, je angsten overwint en leidt vanuit je ware essentie. Wil je hier meer over weten? Vraag met de onderstaande knop direct een gratis-groei-gesprek aan ter waarde van € 185. Ik heb plek voor 3 gesprekken per maand.
Of lees hier mijn gratis Ebook met de 5 pijlers van Vrouwelijk Leiderschap
Ik werk al 20 jaar als spiritueel life coach. Ik ben Expert in Vrouwelijk Leiderschap voor bevlogen managers, bestuurders, toezichthouders, ervaren ondernemers en pioniers. Met de 5 KIBA Steppingstones – die ik op basis van mijn jarenlange ervaring ontwikkeld heb – neem je je plek in als vrouwelijk leider, je lost je blokkades op en je leidt vanuit authenticiteit, inspiratie en passie.
De 5 KIBA Steppingstones beschrijf ik mijn bestseller Anders Denken, anders Voelen, anders Doen. In 2023 is de derde druk verschenen en Roy Martina heeft het voorwoord geschreven.
1-op-1 traject Live Your True Destiny
Na dit traject:
- Weet je je missie en wat de volgende stap in je leven is
- Je voelt weer je innerlijke sparkle en stapt in de magie van het leven
- Ervaar je voldoening en geef je weer betekenis aan je leven
- Ontdek je wat er mist in je leven, waardoor je niet echt gelukkig bent
- Transformeer je van een spiritueel zoeker naar een spiritueel leider
- Overwin je je blokkades, je doorbreekt het imposter-syndroom en het glazen plafond
- Laat je los wat je niet meer dient
- Je tuned in op de oneindige mogelijkheden van het Quantum Veld
- Neem je je plek in als vrouwelijk leider
Of klik op de onderstaande knop en vraag direct een Gratis-Groei-Gesprek aan ter waarde van € 185.
Ik heb plek voor 3 gratis-groei-gesprekken per maand
Vrouwelijk leiderschap en de magie van de 4 seizoenen
In de magie van de 4 seizoenen kom je weer in contact met je essentie, je vrouwelijke wijsheid, liefde en kracht, waardoor je plek als vrouwelijk leider inneemt. We doen prachtige opstellingen, oefeningen, quantum jumps en mooie ceremonies.
Wil je meebouwen aan een nieuwe wereld en je verbinden met gelijkgestemden, zodat we samen een krachtig veld neerzetten van liefde, verbinding, wijsheid en vrouwelijke kracht?
Wil je niets missen?
Schrijf je in voor mijn blog
Meer nieuws
De KIBA kaartenset nu met 2 gratis meditaties
De KIBA kaartenset bestaat uit de best 56 best gelezen KIBA Momenten van de afgelopen drie jaar.
Bestel nu de KIBA Kaartenset voor € 23,50 inclusief verzendkosten en ontvang deze 2 meditaties gratis.
- Een Yoga Nidra Meditatie waarin je een boodschap ontvangt van je innerlijke mentor ter waarde van € 9,95
- Een meditatie waarmee jij je blokkades laat verdwijnen, ter waarde van € 9,95
