KIBA Moment 38 Op elk moment heb je een keuze, die je of dichterbij je spirit brengt, of er verder van weg
-Thich Nhat Hanh

Ik vind deze eenvoud heerlijk.
Vaak zijn de dingen die eenvoudig zijn waar.
Dingen die ingewikkeld zijn kloppen vaak niet.
En de eenvoud van deze uitspraak vind ik geweldig.

Voor mij is deze uitspraak heel erg waar.
Je hebt namelijk altijd keuze.
Zelfs als je denkt vast te zetten en dat je geen keuze hebt, dan toch heb je een keuze.
Want ook blijven zitten waar je zit is een keuze.

Vaak maken we geen keuze omdat we bang zijn voor de gevolgen of door belemmerende overtuigingen of door onze innerlijke criticus.
Als je vast zit, dan heb je vaak keuzes gemaakt die je verder van je spirit hebben afgebracht in plaats van dichterbij.
Want als je keuzes maakt die jou dichter naar je spirit brengen dan zit je in een flow, dan gaan dingen moeiteloos, dan ervaar je problemen meer als een uitdaging en vind je het juist leuk om creatieve oplossingen te vinden voor de hobbels die je onderweg tegenkomen.
Ze maken je nooit van slag.

Hoe weet je nu of een keuze je dichter bij je spirit brengt of er verder van weg?
Je lichaam vertelt het je. Je mind niet.
Je mind kan je voor de gek houden met al zijn (belemmerende) overtuigingen, maar je lichaam spreekt altijd de waarheid.

In mijn online training ‘In 1 dag weten wat je wilt‘ geef ik de volgende eenvoudige oefening: voelt een keuze licht of voelt een keuze zwaar.
En als de keuze licht voelt is dat voor jou de juiste keuze op dit moment.
Voelt een keuze zwaar, dan is het voor jou niet de juiste keuze op dit moment.

Je kunt licht en zwaar ontdekken door een eenvoudige test.
Neem iets waarvan je zeker weet dat het goed voor je is, iets waar je blij van wordt, wat je enthousiast maakt.
Maak daar helemaal contact mee, visualiseer datgene waarvan je zeker weet dat het goed voor je is.
En voel dan het gevoel wat hierbij hoort en waar zit het gevoel.

Neem dan iets wat niet goed voor je is, waar je een hekel aan hebt, wat je energie kost en doe hetzelfde.
Visualiseer jezelf helemaal met deze activiteit en voel wat je dan voelt.
En waar in je lichaam zit dit gevoel.

Nu weet je het verschil tussen licht en zwaar, wat goed voor jou is en wat niet goed voor jou is.
Belangrijk is dat dit alleen voor jou geldt en niet voor een ander!
En begin dan met eenvoudige keuzes waar niet al teveel van afhangt, zodat je steeds beter de signalen van je lichaam herkent én er ook op durft te gaan vertrouwen.

Vragen zetten de poort naar je intuïtie wijd open. Vragen stellen is een hele krachtige tool voor jou als coach en trainer. Door vragen te stellen breng je de ander in contact met zijn eigen bron van kennis en wijsheid. Alle antwoorden zitten in je en niet buiten je.

De vraag bij dit KIBA Moment:

Wat zou je hart nu kiezen? Wat zou liefde voor jezelf nu doen?

Zet het hieronder in de reacties. Ik ben benieuwd naar je antwoord.

Online training in 1 dag weten wat je wilt

Wil jij ook meer luisteren naar je hart en keuzes maken die echt bij je passen?

Ik heb een superleuke online training 1 dag weten wat je wilt.
De training heeft in totaal 7 videolessen en je krijgt hele praktische oefeningen zodat je niet alleen weet wat je wilt maar ook doet wat je wilt.

Je krijgt nu bij de online training ook een gratis online 1-op-1 coaching van mij

Nieuwsgierig naar meer? 

• Sta jij op een kruispunt in je leven?
• Wil je meer betekenis geven aan je leven?
• Wil je graag je hart volgen en weten wat je levensdoel is?
• Vind je het nog lastig om te weten wat je wilt en de volgende stap te zetten?
• Wil je je graag blijven ontwikkelen en doorgroeien naar de 5e dimensie en verder?
• Wil jij je herinneren wie je werkelijk bent en je licht laten stralen?

Dan is het nu tijd om in jezelf te investeren.

Ik geef leuke (online) trainingen, inspirerende workshops, cacaoceremonies, retraites en een prachtige 1-op-1 sessie Quantum Healing met Cacao waarin jij je levensmissie ontdekt en antwoord krijgt op al je vragen.

Klik hier om in de agenda te kijken

Wil je op de hoogte blijven?

Je kunt je op elk moment weer afmelden.