Ik heb deze uitspraak een keer gehoord in een lezing van Marianne Williamson en ik werd hier echt door geraakt.
Want ze heeft gelijk.
Alle gedrag is of een uiting van liefde of een schreeuw om liefde.
Als je zo naar het gedrag van mensen kijkt, zorgt dat voor heel veel compassie en mededogen.
En als je zo kan kijken dan hoef je het gedrag van de ander ook minder persoonlijk aan te trekken.
Vaak als iemand ons irriteert of boos maakt reageren we boos of geïrriteerd terug.
Als je naar de ander kijkt en weet dat wat de ander doet of een uiting is van liefde of een schreeuw is om liefde kun je anders gaan reageren.
In plaats van boos terug te doen, kun je vragen: wat is er aan de hand?
Wat maakt je zo boos?
Want onder elk gedrag ligt een positieve intentie (1 van de basisprincipes van Bewust Communiceren) en dit kun je ook vertalen naar: onder elk gedrag ligt een behoefte, iets wat voor jou belangrijk is.
We zijn allemaal op zoek naar liefde, geluk, vrede, vreugde en vrijheid.
Als aan die behoefte niet wordt voldaan worden we boos, bang of verdrietig.
En iedereen heeft daarbij zijn eigen manier om dit te uiten.
Wat doe jij?
Als aan jouw behoeften niet wordt voldaan, als jouw grenzen worden overschreden wat doe je dan?
Pas je je aan?
Neem je teveel verantwoordelijkheid op je schouders?
Wordt je boos, geiiriteerd of ongeduldig?
Trek je je terug?
Als je leert om door het uiterlijke gedrag heen te kijken naar wat iemand echt nodig heeft of wat iemand mist in die situatie kun je daarop reageren in plaats van op het gedrag zelf te reageren. Daarmee stap je uit het oordeel en in compassie en voelt de ander zich écht gehoord en begrepen.
Vragen zetten de poort naar je intuïtie wijd open. Vragen stellen is een hele krachtige tool voor jou als coach en trainer. Door vragen te stellen breng je de ander in contact met zijn eigen bron van kennis en wijsheid. Alle antwoorden zitten in je en niet buiten je.
De vraag bij dit KIBA Moment:
Stel je eens voor dat het gedrag van de ander een schreeuw om liefde is, wat verandert er dan voor jou?
Zet het hieronder in de reacties. Ik ben benieuwd naar je antwoord.
Van de meest populaire KIBA Momenten heb ik een prachtige kaartenset gemaakt met 56 inspirerende kaarten inclusief een boekje met alle teksten.
Bestel de kaartenset hier
Wil jij minder oordelen, meer van jezelf houden en vrij zijn om te zijn wie je bent?
Ik heb al 15 jaar evaring als spiritueel trainer en lifecoach. Dit is mijn belangrijkste ontdekking:
niet-oordelen maakt je vrij om te zijn wie je bent, je hart te volgen, je blokkades te overwinnen en je volle potentieel te leven. Liefde & compassie zijn je snelweg naar een leven vol liefde, geluk en overvloed.
Maar hoe oordeel je minder?
Hoe stop je je stemmetjes zoals ik ben niet goed genoeg, ik moet perfect zijn, ik mag niet falen, ik moet me aanpassen, ik mag niet afgewezen worden?
Ik heb voor jou een supermooie videoserie waarin jij de basis legt voor meer compassie en minder oordelen.
Nieuwsgierig naar meer?
- Sta jij op een kruispunt in je leven?
- Wil je meer betekenis geven aan je leven?
- Wil je graag je hart volgen en weten wat je levensdoel is?
- Vind je het nog lastig om te weten wat je wilt en de volgende stap te zetten?
- Wil je je graag blijven ontwikkelen en doorgroeien naar de 5e dimensie en verder?
- Wil jij je herinneren wie je werkelijk bent en je licht laten stralen?
Dan is het nu tijd om in jezelf te investeren.
Ik geef leuke (online) trainingen, inspirerende workshops, cacaoceremonies, retraites en een prachtige 1-op-1 sessie Quantum Healing met Cacao waarin jij je levensmissie ontdekt en antwoord krijgt op al je vragen.
Klik hier om in de agenda te kijken
Wil je op de hoogte blijven?
Je kunt je op elk moment weer afmelden.
