KIBA Moment 239 Herken en omarm je innerlijke criticus, want hij wil je beschermen

We hebben allemaal last van onze innerlijke criticus: dat deel van onszelf dat kritiek heeft, twijfelt en
zich zorgen maakt. Hij houdt je tegen om uit je comfortzone te stappen, nieuwe dingen te ontdekken en je hart te volgen uit angst voor het onbekende.

De eerste stap om je innerlijke criticus te overwinnen zet je door hem te herkennen en te omarmen. Niet door hem te veroordelen of te eisen dat hij weggaat. Dan ga je er tegen vechten en dat win je nooit. Bovendien gaat je innerlijke criticus niet weg – en dat hoeft ook niet. Het is een deel van jou en je kunt geen delen van jou uitsluiten, want dan ben je niet heel. Elke keer als je uit je comfortzone wilt stappen en je levensweg wilt vervolgen, kom je je innerlijke criticus tegen omdat hij jou wil beschermen. Dat is zijn taak. Erken en herken dit.

Bedank je innerlijke criticus dat hij jou wil beschermen maar zeg kordaat dat je deze bescherming nu niet nodig hebt, omdat jij het aankunt. Je hebt vaker een stap in het onbekende gezet en je hebt vaker moeilijkheden overwonnen. Van al deze momenten heb je geleerd: je bent er sterker, wijzer en met meer ervaring uitgekomen en je hebt het allemaal overleefd.

Geef je innerlijke criticus nooit de macht om beslissingen voor je te nemen of keuzes te maken. Vertrouw bij het maken van je keuzes en beslissingen op je hart. Je innerlijke criticus is slechts een deel van jou en jij hebt de keuze om naar hem te luisteren – of niet. Je bent niet overgeleverd aan je innerlijke criticus.

Luister naar je hart en je intuïtie: die wijzen jou de weg. Je innerlijke criticus is gebaseerd op angst, maar je hart is gebaseerd op vertrouwen en geeft je de moed om jouw levensweg te bewandelen.

Daarmee verhoog je je trillingsfrequentie en ga je meer positieve trillingen aantrekken. Er ontstaan dan mogelijkheden die je van tevoren niet had kunnen bedenken.

Waarvoor wil je innerlijke criticus jou beschermen? Is dat nu nog nodig?