Effectieve feedback

Je kunt drie keer vallen, zo lang je maar vier keer opstaat

In mijn trainingen en coaching werk ik met hele mooie basisprincipes voor bewust communiceren.

Een van deze basisprincipes is Falen bestaat niet, er is alleen feedback. Als je hiervan uitgaat is ‘fouten maken’ niet meer destructief of een mislukking, maar dan geven ‘fouten’ je de mogelijkheid om te leren. Je kunt het vergelijken met een kindje dat leert lopen. Voordat een kind kan lopen ,valt het diverse keren om. Er is echter geen enkele ouder die eraan twijfelt dát zijn kind leert lopen. De ouder pakt het kind op, troost het en stimuleert het om het nog eens te proberen. Het vallen is een onderdeel van het leerproces. Wanneer is in ons leven vallen ‘falen’ geworden? Onze maatschappij doet ook een duit in het zakje: we hebben op school 2 fout in plaats van 8 goed. Ook geven we vaak kritiek in plaats van feedback. We hebben in het gunstigste geval wel geleerd om ik-boodschappen te geven en ‘opbouwende kritiek’ maar vaak blijft het toch kritiek. Feedback onderscheidt zich van kritiek als je bij het geven van feedback niet alleen vermeldt wat er ‘mis’ is, maar dat je tegelijkertijd aangeeft hoe iemand zijn functioneren kan verbeteren. En dit vanuit het perspectief van wat iemand nodig heeft om in zijn kracht te komen en niet zoals jij vindt dat het moet. Want dan geef je een niet-oké boodschap af, waardoor iemand het gevoel krijgt dat hij heeft gefaald. Als je een jij-bent oké boodschap geeft én een tip om meer in je kracht te komen en te ontwikkelen geef je constructieve feedback. Dus ook iemand die feedback geeft, kan uitgaan van de vooronderstelling ‘falen bestaat niet ,er is alleen feedback’. Falen bestaat alleen als je het kunt ervaren als een ‘ervaring die niet tot het gewenste resultaat heeft geleid’ en dat je gemakkelijk in staat bent een andere keuze te maken waarmee je beter je doel kunt bereiken én wanneer je jezelf door dit ‘falen’ niet als een totale mislukkeling beschouwt.

In mijn bestseller Anders Denken, anders Voelen, Anders Doen lees je meer over dit onderwerp.

Wil jij minder oordelen, meer van jezelf houden en vrij zijn om te zijn wie je bent?

Ik heb al 15 jaar evaring als spiritueel trainer en lifecoach. Dit is mijn belangrijkste ontdekking:
niet-oordelen maakt je vrij om te zijn wie je bent, je hart te volgen, je blokkades te overwinnen en je volle potentieel te leven. Liefde & compassie zijn je snelweg naar een leven vol liefde, geluk en overvloed.

Maar hoe oordeel je minder?
Hoe stop je je stemmetjes zoals ik ben niet goed genoeg, ik moet perfect zijn, ik mag niet falen, ik moet me aanpassen, ik mag niet afgewezen worden?

Bestel dan nu mijn boek Anders Denken, anders Voelen, anders Doen en ontvang het werkboek ter waarde van € 19,50 gratis.

Bestel hier >>