KIBA Moment 479 Als je niet in staat bent de situatie te veranderen dan is je uitdaging om jezelf te veranderen – Victor Frankl
|

KIBA Moment 479 Als je niet in staat bent de situatie te veranderen dan is je uitdaging om jezelf te veranderen – Victor Frankl

Het is heel verleidelijk om anderen, je baas, je ouders, de situatie of de wereld de schuld te geven van jouw zorgen en problemen. Hoewel het misschien prettig lijkt dat je niet verantwoordelijk bent, is het tegendeel waar. Zolang je iets of iemand de schuld geeft van je situatie sta je niet in je kracht...
KIBA Moment 478 Je levensmissie ligt dichterbij dan je denkt
| | |

KIBA Moment 478 Je levensmissie ligt dichterbij dan je denkt

Ik krijg als spiritueel lifecoach vaak de vraag: wat is mijn missie, wat is mijn passie? Wat wil ik nu écht doen. Vaak ligt je levenstaak veel dichterbij dan je denkt. Je kunt eigenlijk niet anders dan je missie leven. Je missie is dat wat voor jou belangrijk is, waarvoor je op de barricades wilt...
KIBA Moment 475 Hemel op aarde is een plek die we kunnen creëren, niet een plek die we moeten zoeken
|

KIBA Moment 475 Hemel op aarde is een plek die we kunnen creëren, niet een plek die we moeten zoeken

Hemel op aarde creëren is een keuze die wij zelf kunnen maken. Door zelf elke dag een stap te zetten om de wereld mooier te maken. Ik geloof oprecht dat we slechts één keuze verwijderd zijn van vrede. Kies je voor vrede en liefde of kies je voor angst, geweld of onderdrukking. Het gaat echt...
KIBA Moment 469 Zuivere intentie Stap 8 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 469 Zuivere intentie Stap 8 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

Dit is de laatste stap uit het 8-voudige pad uit het Boeddhisme. Boeddha sprak over zuivere intentie en onzuivere intentie. Zuivere intentie betekent dat je handelt vanuit liefde, heling, compassie en mededogen. Onzuivere intentie betekent dat je moedwillig handelt ten koste van iemand anders en een ander opzettelijk benadeelt of pijn doet. Het is of...
KIBA Moment 468 Zuiver inzicht Stap 7 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 468 Zuiver inzicht Stap 7 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

We zien de wereld niet zoals die is, we zien de wereld zoals wij zijn. Alles van zichzelf heeft geen betekenis. Het krijgt pas betekenis als wij er betekenis aan geven en niet eerder. Elke situatie is van zichzelf neutraal. Of we deze situatie als beschouwen als goed of fout, als leuk of niet leuk...
KIBA Moment 467 Zuivere concentratie Stap 6 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 467 Zuivere concentratie Stap 6 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

Zuivere concentratie gaat over mindfullness. Dat je met je volle aandacht en intentie je dingen doet in het hier en nu. Ons brein kan maar aan 1 ding tegelijk en dit geldt voor mannen én vrouwen! We kunnen wel snel schakelen waardoor het lijkt alsof we met meer dingen tegelijk bezig zijn, maar in werkelijkheid...
KIBA Moment 466 Zuivere opmerkzaamheid Stap 5 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 466 Zuivere opmerkzaamheid Stap 5 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

In deze stap gaat het erom dat je je bewust wordt van jouw gedachten. We hebben 120.000 gedachten op een dag en 70% van deze gedachten is negatief. We laten ons vaak leiden door deze negatieve gedachten. Echter deze negatieve gedachten zijn niet persé waar. Veel negatieve gedachten zijn gebaseerd op angst en niet op...
KIBA Moment 465 Zuivere inspanning Stap 4 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 465 Zuivere inspanning Stap 4 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

Deze stap uit het 8-voudige pad lijkt heel erg op het vierde inzicht van Don M. Ruiz: ‘doe altijd je best’. In deze stap gaat het erom dat je bewuste keuzes maakt. Dat je je steeds minder laat leiden en beïnvloeden door je innerlijke criticus. Dat je je steeds meer laat leiden door je intuïtie...
KIBA Moment 464 Zuiver levensonderhoud Stap 3 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 464 Zuiver levensonderhoud Stap 3 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

Zuiver levensonderhoud gaat over de juiste manier van leven. Een manier van leven die goed is voor jou en de omgeving. De omgeving bestaat uit de mensen om je heen, de dieren en de aarde als geheel. De aarde voorziet ons van allerlei schatten: brandstof, voedsel, mineralen en de schoonheid van de natuur geeft ons...
KIBA Moment 463 Zuiver handelen Stap 2 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede
|

KIBA Moment 463 Zuiver handelen Stap 2 van het achtvoudige pad naar innerlijke vrede

Zuiver handelen betekent dat je handelt vanuit liefde, goedaardigheid, integriteit, compassie en mededogen. Je hoort steeds vaker dat je alleen dingen moet doen waar je je goed bij voelt. Maar dat is niet helemaal hetzelfde als zuiver handelen. Want als je alleen dingen doet waar je jezelf goed bij voelt dan kan dat ook egoïstisch...

End of content

End of content