KIBA Moment 30 Innerlijke rust ontstaat door je emoties in toom te houden niet door ze te onderdrukken
|

KIBA Moment 30 Innerlijke rust ontstaat door je emoties in toom te houden niet door ze te onderdrukken

DoorSabine
De meeste mensen onderdrukken hun negatieve emoties. Ze zijn bang dat wanneer ze hun negatieve emoties toelaten dat ze ze niet meer onder controle hebben. Maar het tegendeel is waar. Als je je emoties onderdrukt zijn ze niet weg. Ze gaan in je onbewuste een eigen leven leiden en je negatieve emoties stapelen zich dan...
Voel jij je wel eens eenzaam?
| | | |

Voel jij je wel eens eenzaam?

DoorSabine
Voel jij je wel eens eenzaam? De zomervakantie is voor de meeste mensen afgelopen. De energieën van dit moment zijn hectisch en onrustig. Het is heel onzeker hoe alles zich gaat ontwikkelen. We worden gebombardeerd met nieuws, waarvan het steeds onduidelijker is wat waar en niet waar is. We worden voortdurend in angst gehouden en...
KIBA Moment 28 Wanneer ik los laat wat ik ben, word ik wat ik zou kunnen zijn
 – Lao Tse
|

KIBA Moment 28 Wanneer ik los laat wat ik ben, word ik wat ik zou kunnen zijn
 – Lao Tse

DoorSabine
In landen waar ze olifanten trainen voor hun zware werk gebruiken ze een hele gemakkelijke en effectieve methode om ervoor te zorgen dat een olifant niet wegloopt. Als de olifant nog een baby is, binden ze hem vast aan een boom met een touw om zijn poot. Hij probeert een aantal keer om te ontsnappen,...
KIBA Moment 26 Niemand kan jou minderwaardig doen voelen zonder je eigen instemming
 – Eleanor Roosevelt
|

KIBA Moment 26 Niemand kan jou minderwaardig doen voelen zonder je eigen instemming
 – Eleanor Roosevelt

DoorSabine
Dit is een hele belangrijke uitspraak van Eleanor Roosevelt. Als jij in jezelf gelooft, van jezelf houdt en jezelf waardeert, dan doet het er niet toe wat een ander zegt. Je ervaart wat de ander zegt als feedback waar je iets van kunt leren, maar het haalt je niet onderuit, je ervaart het niet als...
KIBA Moment 24 Wie zou je zijn zonder de gedachte dat jouw geluk afhangt van iemand anders? 
|

KIBA Moment 24 Wie zou je zijn zonder de gedachte dat jouw geluk afhangt van iemand anders? 

DoorSabine
Als we geboren worden zijn we helemaal afhankelijk van onze omgeving, van onze ouders, onze opvoeders. Om te kunnen overleven hebben we niet alleen voedsel en verzorging nodig, maar ook liefde. Liefde is 1 van de basisbehoeften die we als kind nodig hebben om te kunnen overleven. In de tweede wereldoorlog zijn er proeven gedaan...
KIBA Moment 21 Elk probleem heeft een geschenk voor jou in zijn handen 
|

KIBA Moment 21 Elk probleem heeft een geschenk voor jou in zijn handen 

DoorSabine
Een probleem kan alleen bestaan door de manier waarop je over iets denkt. Als je iets anders denkt verandert of verdwijnt het probleem. Soms als je iets hebt opgelost zeg je letterlijk: dat ik daar niet eerder aan heb gedacht. Voor elk probleem bestaat een oplossing. Echt waar. Als een probleem zich voordoet kun je...
KIBA Moment 18 Je hoeft je eigen gedachtes niet te geloven – Eckhart Tolle
|

KIBA Moment 18 Je hoeft je eigen gedachtes niet te geloven – Eckhart Tolle

DoorSabine
Dit is één van mijn favoriete uitspraken. We leven qua wetenschap nog steeds voor een groot deel in het Newtoniaanse tijdperk. Dat betekent dat alles empirisch en dubbelblind getest moet worden. Uitkomsten moeten zichtbaar, voelbaar, hoorbaar en herhaald kunnen worden. En pas als aan al die voorwaarden wordt voldaan, krijgt iets het etiket ‘wetenschappelijk’ en...
KIBA Moment 04 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn
|

KIBA Moment 04 Jezelf zijn is gemakkelijker dan niet jezelf zijn

DoorSabine
Het is veel gemakkelijker om jezelf te zijn dan iets anders dan jezelf zijn. Anders dan jezelf zijn kost een hoop moeite. We hebben allemaal maskers ontwikkeld om onszelf te beschermen, zodat je niet gekwetst kan worden, niet afgewezen kan worden. Vaak hebben we deze patronen ontwikkeld toen we nog heel klein waren. We hebben...
KIBA Moment 03 Laat het verleden niet je toekomst beperken
|

KIBA Moment 03 Laat het verleden niet je toekomst beperken

DoorSabine
Het heden is de som van de gedachten en de keuzes die je in het verleden hebt gemaakt. Kijk hier met compassie en liefdevolle vriendelijkheid naar, want je maakt altijd de beste keuze die je toen kon maken, met de informatie en het bewustzijn wat je toen had. Zie het heden als de feedback op...

End of content

End of content