Alles wat jij zegt en doet, komt voort uit een behoefte, een verlangen. Marianne Williamson zegt heel mooi dat elk gedrag een uiting van liefde óf een schreeuw om liefde is.
Als iemand ons irriteert of boos maakt, reageren wij op onze beurt vaak boos of geïrriteerd terug. Maar stel je nu eens voor dat het gedrag van de ander een schreeuw om liefde is? Hoe zou je dan reageren? In plaats van boos terug te doen, kun je vragen: wat is er aan de hand? Wat maakt je boos? Wat gebeurt er niet wat je wel graag zou willen?
Wanneer je zo naar mensen kijkt, ga je compassie en mededogen voelen voor de behoefte en het verlangen achter het gedrag. Het gedrag zelf kan destructief of kwetsend zijn en dat hoef je natuurlijk niet goed te keuren. Maar als je aandacht hebt voor de behoefte die daaronder ligt, verandert dit jouw kijk op de wereld.
We zijn allemaal op zoek naar liefde, vreugde en geluk. Als we dat niet krijgen, worden we boos, bang of verdrietig. Iedereen heeft zijn eigen manier om dit te uiten. Je ziet dit goed in het gedrag van kinderen. Kinderen willen gezien worden, aandacht en liefde krijgen. Lukt dit niet goedschiks, dan doen ze het kwaadschiks en worden ze vervelend. Want negatieve aandacht is beter dan geen aandacht.
Deze kaart nodigt je uit om de volgende keer dat je je ergert aan iemands gedrag, eens uit je ergernis te stappen en te kijken naar de wens en de behoefte achter dit gedrag. Wat heeft iemand nodig, wat mist er? En reageer daarop in plaats van op het gedrag zelf. Zo stap je uit het oordeel en in compassie en voelt de ander zich écht gehoord en begrepen. Dit heeft een positief effect op de communicatie en samenwerking.
Deze kaart heeft ook alles te maken met ‘Omdenken’ van Berthold Gunster. Omdenken helpt je om de positieve kant van een situatie in te zien en je niet alleen te richten op de negatieve kanten. Als je je meer richt op de positieve kanten, sta je meer in je kracht en is er meer ruimte voor creatieve oplossingen.
Vragen zetten de poort naar je intuïtie wijd open. De vraag bij dit KIBA Moment:
Welke behoefte of welk verlangen ligt er onder het gedrag van de persoon aan wie jij je stoort?
Zet in de reacties hieronder. Ik ben benieuwd naar je antwoord!
Je leest meer over dit onderwerp in mijn bestseller Anders Denken anders Voelen anders Doen en mijn KIBA Kaartenset
Wil jij minder oordelen, meer van jezelf houden en vrij zijn om te zijn wie je bent?
Ik heb al 15 jaar evaring als spiritueel trainer en lifecoach. Dit is mijn belangrijkste ontdekking:
niet-oordelen maakt je vrij om te zijn wie je bent, je hart te volgen, je blokkades te overwinnen en je volle potentieel te leven. Liefde & compassie zijn je snelweg naar een leven vol liefde, geluk en overvloed. En je benut daarmee optimaal de magische kracht van de wet van aantrekkingskracht
Maar hoe oordeel je minder?
Hoe stop je je stemmetjes zoals ik ben niet goed genoeg, ik moet perfect zijn, ik mag niet falen, ik moet me aanpassen, ik mag niet afgewezen worden?
Ik heb voor jou een supermooie videoserie waarin jij de basis legt voor meer compassie en minder oordelen.
Nieuwsgierig naar meer?
- Sta jij op een kruispunt in je leven?
- Wil je meer betekenis geven aan je leven?
- Wil je graag je hart volgen en weten wat je levensdoel is?
- Vind je het nog lastig om te weten wat je wilt en de volgende stap te zetten?
- Wil je je graag blijven ontwikkelen en doorgroeien naar de 5e dimensie en verder?
- Wil jij je herinneren wie je werkelijk bent en je licht laten stralen?
Dan is het nu tijd om in jezelf te investeren.
Ik geef leuke (online) trainingen, inspirerende workshops, cacaoceremonies, retraites en een prachtige 1-op-1 sessie Quantum Healing met Cacao waarin jij een spirituele zielenreis maakt, je levensmissie ontdekt en antwoord krijgt op al je levensvragen.
Klik hier om in de agenda te kijken
Wil je op de hoogte blijven?
Je kunt je op elk moment weer afmelden.
