5 tips voor meer geluk
Vandaag is het de internationale dag van het geluk.
Hoe gelukkig ben jij?
Wist je dat gelukkige en bevlogen mensen zorgen voor 12% meer omzet, 12% meer klanttevredenheid en 18% meer productiviteit.
Vandaag heb ik 5 leuke tips voor meer geluk.
1. Wees dankbaar
Als je elke dag even stil staat bij de dingen, mensen en ervaringen waar je dankbaar voor bent dan ervaar je meer geluk. Je merkt na een paar dagen al verschil!
2. Help andere mensen
Uit onderzoek is gebleken dat mensen het gelukkigste zijn als ze van betekenis kunnen zijn voor anderen. Hoe kun jij vandaag van betekenis zijn? Dit kan al heel eenvoudig door naar iemand op straat te glimlachen of geef je collega een compliment.
3. Spendeer meer tijd in de natuur
Ken je de BOVIS-waarde? Deze schaal is ontwikkeld door twee Franse wetenschappers, Bovis en Simoneton. Gezonde mensen hebben een waarde van 6500 tot 8000 op de Bovisschaal. Vanaf 9.000 Bovis voel je heel en compleet, dan ben je in balans en gelukkig. Een vitaal bos heeft een gemiddelde waarde van 9000 Bovis. En dat is dus 1 van de redenen waarom we ons zo goed voelen als we in de natuur te zijn.
4. Omring jezelf met positieve mensen
Het is fijn als je mensen hebt die in jou geloven en van je houden. Die positief in het leven staan. Daar wordt je zelf ook blij en vrolijk van. Welke collega van jou is altijd positief en maak daar eens een praatje mee.
5. Zet elke dag je grootst mogelijke kleine stap op weg naar je droom
Doe elke dag tenminste 1 ding dat er voor jou werkelijk toe doet, wat jou vervulling geeft en belangrijk voor je is. Geluk zit in je en niet buiten je. De gelukkigste mensen hebben niet het beste van alles, maar zij maken van alles het beste.
Als ongeluk in een klein hoekje zit, dan zit geluk in de rest (Loesje)
Wil je weten hoe je meer geluk en bevlogenheid creërt in jezelf, je team of je organisatie?
Ik help je er graag bij!
Vraag hier je Gratis Groei Gesprek aan
Ik geef prachtige 1-op-1 trajecten en de training Vrouwelijk Leiderschap en de magie van de vier seizoenen. Hiermee vind je de vervulling en verdieping waar je naar op zoek bent. Je ontdekt hoe jij je plek als Vrouwelijk Leider inneemt, je angsten overwint en leidt vanuit je ware essentie. Wil je hier meer over weten? Vraag met de onderstaande knop direct een gratis-groei-gesprek aan ter waarde van € 185. Ik heb plek voor 3 gesprekken per maand.
Of lees hier mijn gratis Ebook met de 5 pijlers van Vrouwelijk Leiderschap
Ik werk al 20 jaar als spiritueel life coach. Ik ben Expert in Vrouwelijk Leiderschap voor bevlogen managers, bestuurders, toezichthouders, ervaren ondernemers en pioniers. Met de 5 KIBA Steppingstones – die ik op basis van mijn jarenlange ervaring ontwikkeld heb – neem je je plek in als vrouwelijk leider, je lost je blokkades op en je leidt vanuit authenticiteit, inspiratie en passie.
De 5 KIBA Steppingstones beschrijf ik mijn bestseller Anders Denken, anders Voelen, anders Doen. In 2023 is de derde druk verschenen en Roy Martina heeft het voorwoord geschreven.
1-op-1 traject Live Your True Destiny
Na dit traject:
- Weet je je missie en wat de volgende stap in je leven is
- Je voelt weer je innerlijke sparkle en stapt in de magie van het leven
- Ervaar je voldoening en geef je weer betekenis aan je leven
- Ontdek je wat er mist in je leven, waardoor je niet echt gelukkig bent
- Transformeer je van een spiritueel zoeker naar een spiritueel leider
- Overwin je je blokkades, je doorbreekt het imposter-syndroom en het glazen plafond
- Laat je los wat je niet meer dient
- Je tuned in op de oneindige mogelijkheden van het Quantum Veld
- Neem je je plek in als vrouwelijk leider
Of klik op de onderstaande knop en vraag direct een Gratis-Groei-Gesprek aan ter waarde van € 185.
Ik heb plek voor 3 gratis-groei-gesprekken per maand
Vrouwelijk leiderschap en de magie van de 4 seizoenen
In de magie van de 4 seizoenen kom je weer in contact met je essentie, je vrouwelijke wijsheid, liefde en kracht, waardoor je plek als vrouwelijk leider inneemt. We doen prachtige opstellingen, oefeningen, quantum jumps en mooie ceremonies.
Wil je meebouwen aan een nieuwe wereld en je verbinden met gelijkgestemden, zodat we samen een krachtig veld neerzetten van liefde, verbinding, wijsheid en vrouwelijke kracht?
Wil je niets missen?
Schrijf je in voor mijn blog
Meer nieuws
De KIBA kaartenset nu met 2 gratis meditaties
De KIBA kaartenset bestaat uit de best 56 best gelezen KIBA Momenten van de afgelopen drie jaar.
Bestel nu de KIBA Kaartenset voor € 23,50 inclusief verzendkosten en ontvang deze 2 meditaties gratis.
- Een Yoga Nidra Meditatie waarin je een boodschap ontvangt van je innerlijke mentor ter waarde van € 9,95
- Een meditatie waarmee jij je blokkades laat verdwijnen, ter waarde van € 9,95
